Salah satu cara yang paling sederhana untuk menjaga tubuh agar tetap sehat adalah melalui olahraga, seperti senam bersama sembari mengikuti irama terlebih itu dilakukan di pagi hari, senam pagi merupakan suatu aktifitas fisik yang perlu diadakan untuk menjaga kebugaran jasmani para petugas dan warga binaan. Gerakan-gerakan senam pagi bermanfaat untuk melatih otot-otot pada tubuh, melancarkan peredaran darah sehingga lebih sehat dan segar. Paparan sinar matahari pagi juga bagus bagi tubuh karena kandungan vitamin D alaminya.
Hari ini Sabtu (26/11) Bertempat dilapangan dalam Lapas, Petugas beserta warga binaan melaksanakan senam sehat bersama diiringi oleh alunan musik dan dipandu para instruktur terlihat warga binaan dan juga petugas tampak kompak mengikuti dan menikmati kegiatan senam tersebut.
Kegiatan senam ini diikuti oleh seluruh petugas dan warga binaan Lapas Sarolangun selain meningkatkan imunitas tubuh diharapkan juga bisa memupuk kekompakan antara petugas dan warga binaan disela - rutinitas pekerjaan sehari - hari, sedangkan bagi warga binaan sendiri tentu menjadi wahana rekreasi dan hiburan serta melepas segala kepenatan dalam menjalani masa pidana.
Selepas pelaksanaan Kalapas Sarolangun Irwan dihadapan warga binaan mengatakan bahwa sehat itu adalah kebutuhan. "Selaku pimpinan saya ingin memastikan kepada kita semua bahwa hak-hak warga binaan mesti tersampaikan dengan baik termasuk hak untuk hidup sehat, makanan sehat, serta hak untuk mendapatkan hiburan dan rekreasi", ujar Irwan.
"Maka dari itu senam yang kita lakukan hari ini merupakan bagian dari pemenuhan hak-hak warga binaan semuanya, oleh karena itu dengan tegas kami katakan tidak ada toleransi bagi yang malas-malasan tidak ikut senam bersama dilapangan tanpa alasan yang jelas akan ditindak tegas", tutur Irwan.